آشنای با روستای توریستی وگردشگری ارلان

این امار خیلی قدیمی است آمار جدید در دست نیست آمار فعلی شاید از دوبرابر بیشتر باشد

روستاي ارلان

استان آذربایجان شرقی - مرند - کشکسرای(۱۵کیلومتری جاده مرند-خوی) - ۹کیلومتر از کشکسرای به سمت کوه میشو(به سمت جنوب) می آیید و نهایتا به روستای سر سبز و زیبای ارلان می رسید.

جاده ی روستای ارلان در سال ۸۹ آسفالت شده و هیچ مشکلی از بابت جاده روستا ارلان وجود ندارد.

سد روستا در قسمت غربی روستا واقع شده است و جلب توجه مهمانان عزیز می باشد سد روستای ارلان یک جاده ی اختصاصی دارد که قبل از ورود به روستای ارلان از راه اصلی روستا جدا میشود و بدون اینکه به داخل روستا وارد شوید می توانید از این راه مستقیما به سد بروید.همچنین از طریق این راه می توانید به مناطق زیبای روستا از جمله آبشار و قویون گلی و پردی و نغرا بروید.

در سد روستای ارلان ماهی قرمز به مقدار بسیار زیاد یافت می شود که عزیزان می توانند با ترفند های ماهیگیری از این ماهی ها بگیرند اگر به عکس زیر به دقت نگاه کنید می توانید دسته های ماهی رو نزدیک سطح آب ببینید.

دسته ماهی های قرمز روی سطح آب سد

همچنین در سال های اخیر سد روستا در تابستان و زمستان برای جوانان روستا محلی برای تفریح شده است به این صورت که در تابستان برای شنا و آبتنی و در زمستان برای سرسره و برف بازی که واقعا خطرناک می باشد چرا که در سالهای گذشته(حدودا15 سال قبل) 2 نفر از هم روستاییان عزیز ما در همین سد متاسفانه غرق شده اند.به همین خاطر اصلا به داخل سد وارد نشوید بهتره.

**************

بخش مرکزیروستاي ارلان

ارلان از چهار تا روستای گوچک بزرگ تشکیل شده است 1 - ارلان مرکزی 2- باغلار ارلان 3- واندجه ارلان 4- لاختمشه ارلان تک تک این روستاها در جای خود بسیار جالب و دیدنی هستند

1-باغلار ارلان

کوچک است اما مردم ساکن هستندباغلار ارلان که در غرب روستای ارلان قرار دارد درامد بسیاری از اهالی روستا ارلان از این روستای گوچک.. از گشاورزی بدست می آید تمام امکانات یک روستای بزرگ دارا می باشد از قبیل برق گاز لوله گشی آب و راه و مدرسه و راهی که جدیدن آسفالت شده اگر این جاده را به جاده ارلان بعد از پل وصل کنند هم اهالی محترم باغلار و هم اهالی محترم ارلان و هم ورزشگاران پاراگلایدر ها راحتتر رفت آمد می کنند هزینه کمتر می شود ولی اگر از روستای واندجه وصل کنند هم مشکل پل است هم مزاحم مردم عزیز واندجه می شوند

2--واندجه ارلان

نزدیک روستای واندجه می باشد فصلی هست در بهار و تابستان مردم هستند ولی در زمستان تعداد کمی در انجا ساکن میباشند واندجه در شمال غربی روستای ارلان قرار دارد بدون گاز آب برق می باشد مردم فصلی در این روستا زندگی می کنند و دامداری و گشاورزی می کنند و از این راه در آمد کسب می کنند ودر شمال باغلار ارلان قرار دارد با باغلار 3 کیلو متر و با ارلان 6 کیلومتر و با واندجه 3 کیلومتر فاصله دارد

4-لاختمشه ارلان

نزدیک پیر بالا می باشد آن هم فصلی می باشد درشمال شرقی روستای ارلان و 6 کیلومتر از ارلان 6 کیلومتر از گشکسرای 5کیلومتر از پیر بالا فاصله دارد باغهای انگور و سیب و دامداری در این روستای گوچک فصلی رونق دارد مردم در این روستا ها از راه گشاورزی و دامداری کسب درآمد می کنن

اماكن زيباي روستاي اردلان:

۱ - پردی : بخصوص نواحی اطراف کهریز که ماشین رو نیز می باشد.دوستانی که قصد رفتن به کهریز را دارند می توانند از کنار سد از طریق راه کانال به کهریز بروند در آخر جاده بند سد است و اگر کمی جلوتر بروی آبشارهای زیبا دیده می شود

۲ - نغرا : یکی از از مناطق سرسبز و بسیار عالی از لحاظ منظره و آرامش نغرا می باشد.که کمی پایین تر از بند سد ارلان است

۳ - خندق : قبلا از رسیدن به روستا حتما یک کوه مخروطی و جالب سر راهتان خواهید دید ما به اطراف این کوه یعنی کوه گچی قالاسی ارلان خندق می گوییم که در دامنه ی ضلع غربی این کوه چشمه زیبا با آبی بسیار زلال وجود دارد که این محل در روز ۱۳ بدر یکی از شلوغ ترین محل ها می باشد چون علاوه بر اهالی روستای ارلان و مردم زیادی از شهر کشکسرای و مرند و روستاهای اطراف هم به این محل خوش آب و هوا می آیند . لذا اگر خندق را برای گذاراندن ۱۳ بدر انتخاب کرده اید حتما سعی کنید صبح زود بیایید تا در ترافیک جاده ی ارلان نمانید.(توصیه ما را جدی بگیرید)

۴ - گویون گولی : این محل کمی بالاتر از سد ارلان قرار دارد و از نظر باغ و سرسبزی و درخت و ... منطقه ای خوب برای گذراندن یک روز بیاد ماندنی می باشد.

۵ - آبشار ارلان : یکی دیگر از مناطق شلوغ روز طبیعت آبشارهای ارلان است که برای رفتن به این محل از جاده ی کنار سد (راه کانال یا بند)مستقیم تا آخر می روید تا آبشار را ببینید.قابل توجه عزیزان که می خواهند به آبشار بروند در فصل بهار بخاطر آب شدن برفها آب آبشارها زیاد می شود بسیار دیدنی تر از فصلهای دیگر هستند ممنون از همه عزیزان

رسم های شب چله در روستای ارلان

درروز قبل از شب چله در روستای ارلان برای نوعروسان یا نامزد ها از طرف خانواده داماد چله می برند در این مراسم هر چه از دستشان می آید برای نوعروس می برند تا شاد باشد وبرای دخترانی که رفتن به خانه بخت از طرف خانواده عروس برای دخترشان چله می برند تا زمستان سرد را تحمل کنند دراین رسم چله بردن یک عدد هندوانه وپشمه وهرکس به توان خود چادر یا مثل آن چیز دیگری وتعداد میوه وشیرینی می برند قبل از شب چله می برند تا دخترشان در خانواده شوهر سر بلند باشد

شب چله در آذربایجان
آیین ها
شب چله در آذربایجان چله یا شب یلدا بلندترین شب سال در نیمکره شمالی زمین است. این شب به زمان غروب آفتاب از 30 آذر تا طلوع آفتاب در اول دی اطلاق می‌شود ، که برابر با 21 یا 22 دسامبر تقویم میلادی است.


ایرانیان و بسیاری از دیگر اقوام و ملت های ساکن نیمکره شمالی ،یلدا را که مصادف با انقلاب زمستانی در این نیمکره است مبارک داشته و در این شب جشن می‎گیرند.

یلدا در آذربایجان

مردم آذری نیز شب چله را دور هم جمع می شوند و بهترین غذاهای سنتی و بومی خوشمزه را برای این شب تدارک می بینند و در این شب چیله قارپوزی یعنی هندوانه چله می خورند و باور دارند که هندوانه، سوز سرما را از آنها دور می کند.

در اردبیل مردم در شب چله، چله بزرگ را قسم می دهند که زیاد سخت نگیرد و معمولا قورقا یعنی گندم برشته، سبزه، مغزگردو و نخودچی کشمش می خورند.

در این روز برای نوعروسان و دخترانی که به خانه شوهر رفته اند از طرف خانواده داماد و دختر هدایایی همراه با خوردنی های این شب فرستاده می شود. با توجه به طولانی بودن این شب بزرگان خانواده از گذشته ها و داستان ها و ضرب المثل ها سخن می گویند و کوچکترها هم به بازی و شادی می پردازند

همنوردان: هیئت کوهنوردی شهرستان جلفا و هادیشهر در علمدار علی روستای ارلان

علی علمدار  در روستای ارلان

۸۶/۰۳/۱۱...جمعه

همنوردان: هیئت کوهنوردی شهرستان جلفا و هادیشهر

صعود با بیش از ۸۰ کوهنورد به قله علی علمدار از روستای ارلان صورت گرفت. این قله همه سال در ایام تولد حضرت علی پذیرای مهمانان زیادی برای اجرای مراسم در بالای کوه می باشد.

 

 

 

ظرفیتهای گردشگری روستای “ارلان” نیازمند سرمایه گذاری است

ظرفیتهای گردشگری روستای “ارلان” مرند نیازمند سرمایه گذاری است

 دهیار روستای نمونه گردشگری “ارلان” از توابع بخش مرکزی مرند ضمن اشاره به اینکه این منطقه روستایی در فاصله ۹ کیلومتری  از جاده ترانزیتی مرند بازرگان دارای مناظر بی بدیل طبیعی و آب و هوای نشاط آوری است.

ابراهیم علیزاده به خبرنگار صداوسیمادر  مرندگفت: روستای ارلان همچنین به دلیل واقع شدن در حاشیه شمالی رشته کوههای “میشو”جاده ترانزیتی مرند- بازرگان قرار گرفته است، گفت: ظرفیت های گردشگری روستای ” ارلان ” نیازمند انجام سرمایه گذاری های هدفمندی می باشد.وی افزود: همجواری این روستا با قله زیارتی و تاریخی ۳۵۰۰ متری ” علی علمداری ” ( مرتفع ترین قله رشته کوه های میشو ) باعث آن شده است که گروههای مختلف کوهنوری ، زیارتی و توریستی از مناطق مختلف کشور در فصول چهارگانه سال میهمان ویژه این منطقه زیبای بهشتی شوند.    

علیزاده ، واقع شدن روستای ارلان در ضلع جنوبی رشته کوه سر به فلک کشیده ” کچی قلعه سی ” و برخورداری از راه ارتباطی آسفالته مناسب را یکی دیگر از ویژگی های ممتاز این منطقه روستایی برشمرد و گفت: آبشار صخره ای، چشمه های جوشان، گونه های گیاهی و جانوری نادر از دیگر جلوه های طبیعی روستای ” ارلان ” محسوب می شود که در طول ایام مختلف سال مورد توجه اکثر گردشگران و طبیعت دوستان قرار می گیرد.

وی، فعالیت عمده اعضای ۶۸۰ خانواری این روستای دو هزار نفری را در امور زراعی و باغداری عنوان کرد و افزود: این منطقه روستایی دارای بیش از سی هزار هکتار اراضی زراعی مرغوب و نیز حدود ۱۰۵ هکتار باغات پرمحصول زردآلو ، سیب و گردو است که تولیدات خشکبار مرغوب آن در بازارهای منطقه ای و استانی از معروفیت و جایگاهی ویژه ای برخوردار می باشد.

دهیار این روستای نمونه گردشگری در ادامه با اعلام اینکه سبدبافی، قالی بافی، گلیم بافی و نیز جاجیم بافی از مهمترین صنایع دستی اهالی منطقه است، گفت: مسئولان مربوطه شهرستانی و استانی برای حفظ هویت و اقتصادی تر کردن این صنایع باید اهداف حمایتی و تسهیلات خدماتی ویژه ای را مبذول دارند.

وی همچنین با تاکید بر ضرورت بهره مندی از برنامه های حمایتی مسئولان جهاد کشاورزی و شیلات آذربایجان شرقی در کارآمد سازی اراضی پایاب و پرورش ماهیان و آبزیان غذایی در محدوده اصلی سد مخزنی ده میلیون مترمکعبی روستای “ارلان ” یادآور شد که اهالی این روستا آمادگی کامل دارند برای اجرایی شدن طرحهای مختلف آبخیزداری و عملیاتی کردن شبکه های آبیاری تحت فشار در اراضی زراعی منطقه بیش از گذشته پیشقدم شوند.

علیزاده همچنین با بیان این مطلب که در حال حاضر دریافت تصاویر شبکه های : یک ، دو ، سه و پنج سیمای جمهوری اسلامی ایران در این روستا امکانپذیر است، اظهار داشت : با عنایت به موقعیت ترانزیتی روستای ” ارلان ” و دریافت سهل الوصول تصاویر شبکه های تلویزیونی چندین کشور همسایه ، انتظار آن داریم که مسئولان امر برای بهره مندی موثر اهالی منطقه از مجموعه برنامه های مختلف سایر شبکه های تلویزیونی داخلی برنامه ریزی ها و اقدامات لازم را مبذول دارند.

وی در ادامه از احداث و راه اندازی ساختمان مستقل اداری و خدماتی دهیاری روستای گردشگری ارلان در زمینی به مساحت ۹۰ مترمربع با صرف اعتباری بالغ بر ۲۸۰ میلیون ریال خبر داد و افزود: طرح هادی این روستا نیز از شش سال قبل مصوّب و اجرایی شده که به دلیل تراکم بیش از حد مساکن روستایی و شرایط خاص جغرافیایی از پیشرفت مناسبی برخوردار نبوده است که با این حال جدول گذاری ۳۰۰ متری و مسیرگشایی ۸۵ متری و اقدام برای عملیاتی کردن پروژه میدان مرکزی روستا از مشخصات اصلی این طرح در وضعیت فعلی محسوب می شود.

وی همچنین با بیان این مطلب که که ساکنین روستای ارلان نیز برای ساخت و سازهای مسکونی ، خدماتی و تجاری ملزم به دریافت نقشه های فنی و پروانه های ساختمانی منطبق با ساختار اصلی طرح هادی هستند، گفت: اهالی این روستا در سایه توجهات مسئولان خدوم نظام جمهوری اسلامی در حال حاضر از تمامی مزایای خدمات برق ، تلفن ، گاز ، آب شرب ، بهداشت و ارتباطات سیّار برخوردار می باشند.

وی احداث خانه عالم، کتابخانه و نیز نوسازی، توسعه و تجهیز مراکز آموزشی در روستای ارلان را از انتظارات مهم اهالی زحمتکش و همیشه در صحنه منطقه قلمداد کرد و افزود: برای استقرار جمعیت ۲۰۰ نفری دانش آموزان مدارس ابتدایی و راهنمایی این روستا در اماکن استاندارد آموزشی قطعه زمینی جدید به مساحت بیش از سه هزار مترمربع تعیین و در اختیار مسئولان آموزش و پرورش شهرستان مرند گذاشته شده است که انشاا… مورد توجه ویژه و اقدام عاجل اداری لازم قرار گیرد.

دهیار این روستای نمونه گردشگری با اشاره به انجام اقدامات لازم جهت جمع آوری ، هدایت و دفع اصولی زباله ها و فاضلاب های خانگی اهالی ، خاطر نشان کرد : سعی بر آن داریم که با مساعدت مسئولان مرکز بهداشت و حفاظت از محیط زیست مرند ضمن رعایت دقیق اصول بهداشت فردی و زیست محیطی همچنان این منطقه روستایی را به عنوان یک روستای نمونه شهرستانی و استانی مطرح بکنیم.

وی ایجاد فضاهای جدید رفاهی و خدماتی ، راه اندازی پارک کودک ، گسترش خدمات دولت الکترونیک و احداث آرامستان جدید را از برنامه های مهم شورای اسلامی و دهیاری روستای ارلان عنوان کرد و گفت: عملیاتی کردن پروژه مهم و نیمه تمام سالن ورزشی و احداث و تجهیز سرویسهای رفاهی و بهداشتی تنها زمین فوتبال از انتظارات دیرینه نسل جوان و چشم به انتظار  روستای ارلان است که اعضای کمیته برنامه ریزی شهرستان مرند و مسئولان اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان شرقی بایستی همچون گذشته توجه ویژه ای را برای تحقق این آرزوی مهم اهالی ورزش دوست منطقه داشته باشند.

چگونگی رفتار صحیح با دختران وپسران در سن بلوغ

دوران نوجواني از حساس ترين دوره هاي زندگي افراد به شمار مي رود چون فرزند شما هم از نظر فيزيکي و هم از نظر روحي و اخلاقي دچار تغييرات بي شمار مي شود.

 

خانواده - مجله اینترنتی آتا ایران

زماني که کودک متولد مي شود پدران و مادران با مشکلات بسيار زيادي روبه رو مي شوند. در دوران نوزادي بايد نيمه هاي شب بيدار شوند وکارهاي مربوط به او را انجام دهند، روزهاي مدرسه رفتن هم چندان ساده نيست. گاهي اتفاق مي افتد که کودک دچار ناراحتي مي شود و اصلا دوست ندارد به مدرسه برود و اين والدين هستند که بايد از پس روزهايي که کودک دلش نمي خواهد به مدرسه برود بربيايند. با وجود همه ي اين مشکلات شايد برخي از افراد تصور کنند که چرا دوران نوجواني و زماني که فرزند پا به سن بلوغ مي گذارد . سخت تر از ساير دوره هاي زندگي اوست؟

اين دوران از حساس ترين دوره هاي زندگي همه ي افراد به شمار مي رود. چون فرزند شما، هم از نظر فيزيکي و هم از نظر روحي و اخلاقي دچار تغييرات بي شمار مي شود. اين مرحله براي اکثر خانواده ها قدري گيج کننده و مشکل آفرين است

کله شق بودن

يکي از رايج ترين انوع درگيري هايي که در اين سن به وجود مي آيد، مخالفت مکرر با پدر و مادر است. نوجوانان در اين سن قدري سرکش مي شوند و در هر مورد با والدين خود مخالفت مي کنند. دليل اين امر تغييرات رواني و احساسي در وجود نوجوان ذکر شده است.

به هر حال نوجوانان هر کاري که انجام مي دهند. تنها يک هدف را دنبال مي کنند و آن هم رسيدن به استقلال است. به اين منظور آنها سعي مي کنند تا آنجايي که مي توانند خودشان را از خانواده دور کنند. به ويژه بچه هايي که بيش از اندازه به خانواده وابسته هستند. تلاش بيشتري در اين زمينه از خود نشان مي دهند. آنها اين امر را به واسطه ي نظرهايي مخالف با نظر والدين نشان مي دهند و آن چنان که قبلا با پدر و مادر ارتباط برقرار مي کردند، با آنها رابطه برقرار نمي کنند.

وظيفه ي پدر و مادر اين است که ببينند تا چه حد به فرزند خود فضا مي بخشند و به او اجازه مي دهند که احساس استقلال پيدا کند

درک صحيح دوران بلوغ

اما سن بلوغ دقيقاً چه زماني است؟ اين سن در هر فرد متفاوت است. برخي از افراد خيلي سريع بالغ مي شوند. عده يي ديرتر و بعضي ها هم بطور متعادل به اين سن مي رسند. به هر حال همه ي اين دوره ها جزو موردهاي طبيعي به شمار مي روند.

اما به هر حال خانواده ها بايد توان تشخيص تفاوت دوران کودکي و نوجواني را داشته باشند. بيشتر افراد اين تفاوت را از روي تغييرات فيزيکي متوجه مي شوند رشد سينه ها، شروع عادت ماهيانه، رشد موهاي شرمگاهي و صورت. از جمله مشهودترين علايم رسيدن به سن بلوغ قلمدا مي شوند؛ اما نوجوانان بين سن ده تا چهارده سالگي و شايد کمي کمتر، در دوره ي بلوغ قرار مي گيرند و تغييرات بي شمار ديگري را نيز تجربه مي کنند. به مجموعه ي کل تغييرات جسمي و روحي «بلوغ» اطلاق مي شود.

 

نکاتي براي تربيت بهتر فرزندان در دوران نوجواني

اگر دنبال يک طرح کامل براي هدايت صحيح فرزندان خود در اين دوران هستيد، شيوه هاي تربيتي زير را بکار بگيريد.

ـ آگاهي خود را افزايش دهيد

در مورد نوجوانان کتاب هاي مختلف بخوانيد، بايد بطور دقيق بدانيد که چگونه مي توانيد با غرور جواني برخورد کنيد. تغيير حالات نوجوان در اين سن امري کاملا طبيعي است. بايد آن قدر آگاهي داشته باشيد که بتوانيد حالت بعدي فرزند خود را پيش بيني کنيد.

ـ خيلي زود در مورد سن بلوغ با او صحبت کنيد

صحبت کردن در مورد عادت ماهيانه يا خواب هاي مرطوب کننده . زماني که نوجوان آنها را به خودي خود تجربه مي کند، به آن معناست که شما صحبت کردن در مورد اين مسايل را قدري دير شروع کرده ايد. سؤال هاي ابتدايي نظير تفاوت ميان بدن زن و مرد و اينکه بچه ها چگونه به وجود مي آيند را پاسخ دهيد. اما بايد دقت داشته باشيد که اطلاعات اضافي را که نمي تواند هيچ کمکي به او کند در اختيار ش نگذاريد فقط به سؤالات شان جواب دهيد

ـ خودتان را جاي او بگذاريد

با فرزند در حال رشد خود اظهار همدردي کنيد. به او بگوييدکه کاملاً طبيعي است که قدري مضطرب شود. به او بگوييد که کاملا طبيعي است که يکي از دوستانش امسال به سن بلوغ برسدو ديگري يکي دو سال ديگر

ـ موضع خود را معين کنيد

اگر نوجوان خواست موهايش را رنگ کند، ناخن هايش را لاک بزند يا لباس هاي مدل دار بپوشد، بيش از ممنوع کردن اين موارد يک بار ديگر در مورد تقاضاي او فکر کنيد. نوجوانان هيچ ابايي از شوکه کردن شما ندارند، به همين دليل براي جلوگيري از اين امر بهتر است هر چندوقت يک بار به آنها اجازه بدهيد تا يکي از کارهاي مورد علاقه ي خودشان را انجام دهند. اعتراض را براي کارهايي بگذاريد که واقعا مشکل آفرين هستند؛ مانند: مصرف تنباکو، مواد مخدر، الکل

ـ انتظارات خود را ثابت نگه داريد

نوجوانان معمولا از انتظاراتي که والدين از آنها دارند، دل خوشي ندارند؛ اما بايد بدانند که پدر و مادر آنها را دوست دارند و براي شان اهميت و ارز ش قايل هستند که يک چنين انتظاراتي از آنها دارند. زماني که نمره ي خوبي در مدرسه گرفتند، ؟آنها را تشويق کنيد . اگر به اصول خانه پايبند بوده اند و قوانين را رعايت کردند نيز از آنها تقدير و تشکر کنيد. اگر والدين انتظارات بجايي داشته باشند، نوجوانان هم آنها را رعايت خواهند کرد.

ـ با علايم خطر آشنا شويد

کمي تغيير و تحول در طي اين دوران کاملا طبيعي است، اما مشکلات حاد و تغييرات مکرر در رفتار نوجوان مي تواند حاکي از وجود يک مشکل بزرگ باشد. در صورت بروز علايم زير مي توانيد با پزشک متخصص تماس بگيريد:

افزايش بيش از اندازه ي وزن

مشکلاتي پيرامون خواب

تغييرات سريع و شگرف در اخلاق و روحيات

تغيير در انتخاب دوست

فرار از مدرسه بطور مکرر

افت تحصيلي

صحبت کردن درباره ي خودکشي

مشاهده ي علايم استفاده از تنباکو، الکل، يا مواد مخدر

شکستن قوانين حاکم برجامعه

هر گونه رفتار عجيب ديگري که براي مدت زماني بيش از شش ماه باقي بماند، جزو علايم مشکوک محسوب مي شود. کمي تغيير کاملاً طبيعي است، اما تبديل شاگرد اول به تنبل ترين شاگرد کلاس قدري مشکوک است.

ـ به تنهايي اواحترام بگذاريد

برخي از والدين با اين مورد به سختي کنار مي آيند. آنها تصور مي کنند هر کاري که فرزندشان انجام مي دهد، به هر نحوي که شده به خودشان ارتباط پيدا مي کند؛ اما براي اينکه به او کمک کنيد تا بتواند پا به عرصه ي بزرگسالي بگذارد بايد قدري به او تنهايي بدهيد.

ـ آيا اين دوران تمام شدني است؟

همچنان که کودک در طي دوران بلوغ رشد مي کند شما خودتان به راحتي متوجه افت و خيزهاي اين دوران خواهيد شد. به مرور زمان صاحب فرزندي مي شويدکه مستقل تر، منطقي تر و مسؤول تر است. بنابراين شعاري را که والدين موفق به فرزند خود مي گويند به ياد داشته باشيد: «با کمک هم وارد اين دوران مي شويم و با کمک هم از آن خارج مي شويم!»